Planeamento Semanal #1

E porque planear o que fazer durante a semana facilita e diminui o tempo que concretização de qualquer refeição, vou deixar-vos o plano de refeições para a minha semana.

Tendo em conta que sou adepta da marmita, apenas faço o jantar; o almoço é o redon do jantar.

2ª feira	3ª feira	4ª feira	5ª feira	6ª feira
Tagliatelle com atum e tomate-cereja	Espinafres salteados com Hambúrguer e ovo	Lulas Grelhadas com batata doce	Frango com Mostarda e Arroz Basmati	Migas de Bacalhau